心理素质报告助中学生超越自我
随着学习竞争的日益加剧，中学生的心理压力越来越大，为了更好的做好学生心理工作，4月14日，淄博四中邀请中国社会科学院教授罗江作“心理素质专题报告会”，全校5000余名师生聆听了报告。本次报告以“超越自身的极限”为题，从中学生如何对待学习、如何处理与老师家长的关系、如何对待早恋等问题入手，尽数中学时代最敏感的心理之惑，为中学生指点迷津，激励志向。
罗江在报告中旁征博引，丰富的事例，生动的描述，精辟的剖析，不时赢得阵阵掌声。 “对于一个中学生来说，发展自我才是最重要的。依靠父母的人别人可能会羡慕你有个美好的家庭，但没有人会尊重你。而父母也不可能跟着你一辈子，未来只能靠自己。”罗江关于处理与家长的关系的这一段话，让同学们沉思良久。对于中学校园中的早恋现象，罗江说，学生时代应该把对于异性的爱慕之情，转化为互相激励、奋发上进的动力。只有彼此都进步、都有所成就，这种纯洁的爱慕才更有意义，才有实现的可能。
演讲结束后，同学们都说：“听了罗江老师的报告，感觉心里好轻松，内心似乎充满了无穷的力量。”老师们说：“罗江的报告为我们更好的做学生思想工作，提供了新的思路和许多有益的参考。”学校领导表示，以后将定期邀请专家学者到校做报告，为学生的健康成长提供精神助力。
附：超越自身的极限――罗江演讲提要
（一）自我的超越：
每个人关注自己往往超过关注别人，关注负面因素远远胜于关注正面因素。
每个人也都喜欢别人欣赏自己！
但是，我们往往只能改变自己，而不可能改变别人，也不可能改变环境，所以遇到一些事故时，学会提醒自己：问题可能出在我身上。
记住：今天的痛苦可能就是明天的快乐，今天的梦想可能就是明天的现实。
（二）环境的超越：
不要指望别人关注自己，自己要在乎自己，要瞧得起自己。如果你都不拿你自己当回事，还怎么指望别人瞧得起你？
学会做自己的主人，做自己命运的主宰。
（三）情感的超越：
世界的变化太大了，人也都在变化，感情也都在变化，要学会用发展的眼光看自己、看别人、看这个世界！
在这个世界上，别人是靠不住的，即使我们的亲人也不可能会跟随我们一生，所以我们要学会依靠我们自己，要自己进步、独立、成熟、坚强、充实！
（四）目标的超越：
“禁绝比节制更重要！”
一个人努力了、奋斗了、拼搏了，就会得到成功的喜悦和辉煌，否则就会是失败的痛苦，正所谓“自作自受”。
只要心中有目标，就能忍受一切，自愿者无坚不摧！
（五）精神的超越：
我们都知道“当局者迷，旁观者清！”所以要学会精神突破法：（1）悲壮的意识。（2）忍受孤独：只有孤独才能进入内心，不受外界干扰。（3）专注于目标。（4）行动：只有行动，才能使一切梦想成为现实。
我们要有“王者归来，唯我其谁”的自信，要有李阳的“疯狂”：一旦确立目标，就完完全全的全身心投入地去实现它！
我们完全可以用十年时间、甚至二十年的时间去设计我们的人生，去左右我们的未来，扼住命运的咽喉，用顽强的毅力和奋斗的精神，去改变我们的人生命运，去实现我们的人生理想。
我们想成为一个什么样的人，往往就能够成为一个什么样的人。大量事实表明，成功的高效方法往往是：坚持不懈、连续不断、持之以恒地去做一件有价值的事情。久而久之，这件事情就会变得崇高，变得伟大，变得神圣。
一个人能活多久并不重要，也不是自己所能控制的，最重要的是看他怎么活，为理想而活，为人生目标而活，生命就会变得有价值，人生就会变得有意义，活着就更有意思了！
人生可以突破，受苦的人没有资格悲观！
人生惟有黯淡，才会更加辉煌！
人生是单行线，只能往前走，不可能回头！随着时间的消释，很多很多都会忘记，惟有成长的痛苦很难忘记，因为那是一种潜意识，是一种本能。学会超越自我！
清晨我们跑步在校园里，
看着远处冉冉升起的太阳，
一种快乐感就涌上了心头，
我们仿佛看到了美好的明天，
我们仿佛进入了大学的校园，
它吸引着我们，
它呼唤着我们。
傍晚我们散步在校园里，
看着远处缓缓落下的夕阳，
一种崇高感就涌上了心头，
我们仿佛看到了精神的力量，
它刺激着我们，
它鼓舞着我们。
短暂的痛苦与未来的前途相比，
算得了什么？
为了理想，我甘愿忍受寂寞；
为了未来，我甘愿忍受痛苦 。
痛苦像秋雨般凄凉，
目标像落日般悲壮；
目标就是梦想，
痛苦就是力量。
别管我是谁，
别管我来自哪里，
我要去我想去的地方，
我要做我想做的事情；
谁也不能拦我，
谁也拦不住我，
我是自己命运的主宰，
我是自己灵魂的统帅，
我是中华民族的一员，
为了自己的理想，
为了父母的期望，
为了国家的强大，
我要努力，
我要奋斗，
我要拼搏，拼搏，拼搏！